Aunque el vestirse en capas es una manera de evitar el frío invernal, ciertos alimentos nos pueden ayudar a mantenernos cálidos por dentro. Las sopas y bebidas calientes son obvias, pero algunos alimentos de hecho estimulan la producción del calentamiento más que otros.

En lo que las temperaturas disminuyen, los apetitos suelen aumentar. Los días fríos y oscuros del invierno por lo general traen consigo ansiedad por el consumo de alimentos abundantes y pesados, bebidas calientes y platillos un poco más picantes que tenían menos atractivo durante los meses calurosos del verano. Nuestra biología nos dicta a consumir más calorías en caso de que los alimentos lleguen a ser escasos y agregar un poco de relleno adicional para ayudarnos a mantenernos cálidos. Pero a diferencia de nuestros ancestros, vivimos en casas con calefacción y los alimentos están fácilmente disponibles — así que realmente no necesitamos almacenar esas calorías adicionales.

“Cuando comemos y digerimos una comida, la temperatura corporal aumenta — en un proceso llamado termogenia inducida por la dieta, o DIT, por sus siglas en inglés”, dijo el Dr. Luigi Gratton, vicepresidente de asuntos médicos de Herbalife. “Pero algunos alimentos estimulan la producción de calor más que otros. Alimentos ricos en proteína, por ejemplo, aumentan la DIT más que los alimentos grasosos o ricos en almidón, así que son más “cálidos”, agrega el Dr. Gratton.

Los ingredientes picantes — como el jengibre picante, el chile, el pimiento y el ajo — pueden ayudar con la circulación y generar calor.

Tenemos mayor tendencia a beber líquidos cuando el clima es cálido pero necesitamos de bastante hidratación durante el invierno para calentar y humectar durante la temporada de viento frío y seco.

Así que, deje que su abrigo de invierno lo mantenga tibio por fuera, e intente seguir estos consejos para generar calor de adentro hacia fuera.

– Los platillos ricos en proteína estimulan el “horno interno” para mantenernos tibios. Pero escoja proteínas que sean bajas en grasa — pescado, carne de aves o polvos proteicos en sopas o avena, para evitar el exceso de grasas y calorías.

– Opte por los tés y sopas calientes para ayudar a hidratarse y mantener las vías respiratorias humectadas.

– Agregue una pizca de picante y condimentos a sus platillos de invierno.

– Si llega a contraer un resfrío o una influenza, no olvide la sopa de pollo. Los estudios comprueban que funciona mejor que otros líquidos calientes para acelerar el fluir de mucosidad. Se tiene entendido que los condimentos aromáticos tradicionales en la sopa — tales como la cebolla y la pimienta — viajan en los vapores y ayudan a abrir las vías nasales obstruidas.

Acerca de Herbalife Ltd.

Herbalife Ltd. (NYSE: HLF) www.herbalife.com es una compañía mundial de mercadeo en red que vende productos para el control del peso, la nutrición y el cuidado personal, con el propósito de fomentar un estilo de vida saludable. Los productos Herbalife se venden en 72 países a través de una red de 1.9 millones de distribuidores independientes. La compañía apoya a la Fundación Familia Herbalife (www.herbalifefamilyfoundation.org y a su programa Casa Herbalife para llevar una buena nutrición a los niños.

.

FUENTE Herbalife Ltd.

Vietnam es ahora el décimo tercer mercado que abre en la región de Asia Pacífico, la cual es liderada por el Director General William Rahn. En la ciudad de Ho Chi Minh se abrió un centro de distribución, donde los distribuidores independientes podrán recoger productos. Thang Nguyen, quien se unió a la compañía en junio, es el gerente general para ese país.

Herbalife sienta presencia en Vietnam con sus productos insignia como son el batido Formula 1 Nutritional Shake Mix en tres sabores; Formula 2 Multivitamin Complex y Performance Protein Powder. La empresa tiene planeado ampliar su línea de producto e incluirá los de cuidado personal en el futuro cercano para servir a una población aproximada de 84 millones de residentes.

Por otro lado, Paraguay se convertirá en el mercado número 72 de la compañía. Este país, con una población aproximada de seis millones de personas, representa una incursión más profunda por parte de Herbalife en la región de Centro y Sudamérica, donde ya opera en 15 países, entre ellos Bolivia, y la cual es liderada por el Director General Patricio Cuesta.

Las oficinas y centro de distribución de Herbalife estarán ubicados en la ciudad capital de Asunción. Los productos disponibles serán el batido Formeula 1 Nutritional Shake Mix en cuatro sabores; Personalized Protein Powder; y el té Herbalife Concentrate.

En Bolivia, Herbalife tiene presencia corporativa desde hace cinco años. La empresa vio una importante oportunidad de crecimiento dado el interés de la población en sus productos y, actualmente, brinda la posibilidad de que mucha gente genere su propio negocio e ingresos en un país donde la tasa de desempleo es alta. Herbalife ha creado exitosos empresarios bolivianos.

La corporación Herbalife fue fundada en Estados Unidos en 1980, emplea a 4.000 personas en todo el mundo. Sus productos son distribuidos en 71 países a través de una red de aproximadamente 1’900.000 distribuidores independientes.

No importa a donde vaya o cómo llegue hasta ahí, lo fundamental es estar preparado. Espere lo inesperado — desde un vuelo demorado hasta un muy bien equipado mini bar en su habitación — y le resultará más fácil seguir por el buen camino.

– Viajes en auto - Evite la "comida chatarra" y en su lugar empaque comidas y bocadillos saludables. Y no salga de su casa hasta haber comido. "Salir a un viaje por carretera sin antes haber ingerido una comida sana es tan peligroso como ir de compras al supermercado con el estómago vacío", afirma el Dr. Luigi Gratton, Vicepresidente de Asuntos Médicos de Herbalife. "Si está apurado, lleve un batido de proteínas con usted y tendrá menos tentación con los restaurantes del camino", agrega.

– Empaque con anticipación - Las barras de proteínas fáciles de empacar, las frutas, las nueces o nueces de soya, las barritas de queso y los paquetes individuales de pequeñas zanahorias resultan excelentes bocadillos no sólo para el camino sino también si está planificando volar. Encontrar artículos saludables en el aeropuerto es un desafío — se puede encontrar frutas, yogur, ensaladas o sándwiches — pero si los empaca usted mismo, ahorrará calorías y dinero.

– Las calorías líquidas también cuentan - Permanecer hidratado, especialmente si está volando, es importante. Se recomienda que beba un vaso de líquido por cada hora que está en el aire, pero si bebe gaseosas o cocteles, ingerirá una cantidad de calorías. En su lugar, opte por el agua, el té helado o las bebidas deportivas levemente endulsadas.

– Cuídese de los mini bares durante la noche - Si se hospeda en un hotel, probablemente sufra una peligrosa combinación de fatiga asociada con tentadores alimentos del mini bar o del servicio a la habitación. Ni siquiera toque la llave del mini bar y pregunte acerca de las opciones saludables de la cena en el área donde probablemente encuentre los alimentos que usted por lo general consume.

– Póngase en movimiento - Si su vuelo se demora, use el tiempo para caminar por la terminal en vez de permitir que los restaurantes y abrevaderos le atraigan. El viajar cansa, pero en lugar de usar la comida como un estimulante, camine o utilice el gimnasio del hotel una vez que esté establecido.

Así que ya sea que tenga que cruzar el río o atravesar los bosques, el regresar a casa y comenzar el nuevo año sin arrastrar "exceso de equipaje" es el mejor regalo navideño que se puede dar a sí mismo.

Acerca de Herbalife Ltd.
Herbalife Ltd. (NYSE: HLF) (www.herbalife.com es una compañía mundial de mercadeo en red que vende productos para el control del peso, la nutrición y el cuidado personal, con el propósito de fomentar un estilo de vida saludable. Los productos Herbalife se venden en 72 países a través de una red de 1.9 millones de distribuidores independientes. La compañía apoya a la Fundación Familia Herbalife (www.herbalifefamilyfoundation.org y a su programa Casa Herbalife para llevar una buena nutrición a los niños. El sitio de Herbalife en Internet, ir.herbalife.com, contiene una gran variedad de información sobre la empresa, incluyendo información financiera y para inversionistas. La empresa sugiere a los inversionistas visitar su sitio Web de vez en cuando, ya que la información es actualizada con frecuencia.

Son unas barritas sustitutivas de comidas que aportan todo lo que el cuerpo necesita en una sola comida.

Prácticas y cómodas de consumir, son perfectas para el estilo de vida ajetreado actual.

Herbalife, multinacional de venta directa de suplementos nutricionales, presenta sus nuevas barritas Fórmula 1 de de Comida Saludable, incrementando así su amplia gama de productos nutricionales y de control de peso. Las barritas Formula 1 de Herbalife se complementan con el batido sustitutivo de comida, el producto estrella de Herbalife, con 25 años de antigüedad en el mercado. Ambos forman parte del completo programa de control de peso y nutrición de la firma.

Las nuevas barritas de chocolate y cereales contienen todos los nutrientes esenciales y necesarios para realizar una comida saludable manteniendo el consumo de calorías, ya que cada una posee tan solo 207 calorías. Las barritas tienen un alto contenido en fibra y en proteínas de soja que mantienen altos los niveles de energía para ayudar a las personas a estar activos durante más tiempo. Las Barritas son también un suplemento muy adecuado para dietas vegetarianas.

Las nuevas barritas de comida saludable Fórmula 1 han sido creadas específicamente para las personas en situación de sobrepeso y con un ritmo de vida acelerado. En España, el índice de sobrepeso y obesidad crece de forma alarmante, lo cual plantea la duda razonable de que puede que la comida rápida y el ajetreado estilo de vida actual sean responsables de ello. Este tipo de comidas insanas están demasiado a nuestro alcance y son muy recurrentes, sobre todo para la gente que trabaja moviéndose de un lado a otro o para aquellos que se encuentran en una oficina sin facilidades para realizar una comida en el hogar o saludable en su puesto de trabajo. Las barritas de Herbalife son una alternativa simple a estas comidas insanas o para las ocasiones en las que la persona no esté en situación de tomarse un batido Formula 1.

Para Violetta Zlatevera, EMEA Product Director y responsable de este Nuevo producto de Herbalife: “Durante 30 años los batidos Formula 1 de Herbalife han sido consumidos por más de un millón de personas que han conseguido resultados de los que se sienten satisfechos. Creemos que la aparición de las nuevas barritas, con la facilidad para ser consumidas que tienen, servirá para fortalecer nuestra posición en el mundo de los suplementos nutricionales y para incrementar nuestra presencia en el mercado”

La Barritas Fórmula 1 se venden a través de la red de distribuidores independientes de Herbalife y están específicamente formuladas para formar parte de un estilo de vida saludable.

Sobre Herbalife:
Herbalife es una de las mayores empresas del mundo que ofrece una amplia gama de productos de control de peso, suplementos nutricionales y cuidado personal pensados para sostener un estilo de vida saludable. Los productos de Herbalife son vendidos en 70 países a través de una red de más de 1.9 millones de distribuidores independientes. Desde la Herbalife Family Foundation y su programa Casa Herbalife, la empresa promueve hábitos nutricionales saludables entre la población infantil.

FICHA NUTRICIONAL DEL PRODUCTO

por 100g por barrita (56g) % UE RDA*
Valor Energético 370 kcal (1550 kJ) 207 kcal (868 kJ) -
Proteínas 23,9 g 13,4 g -
Carbohidratos 37,5 g 21,0 g -
de los cuales: Azúcares 25,4 g 14,2 g -
Grasas 10,6 g 5,9 g -
de las cuales:
Saturadas 3,5 g 1,9 g -
monoinsaturadas 3,2 g 1,8 g -
Poliinsaturadas 3,8 g 2,1 g -
Ácido Linoleico 2,7 g 1,5 g -
Fibras Dietéticas 14,5 g 8,1 g -
Sodio 0,39 g 0,22 g -
VITAMINAS
Vitamina A 433 _g 242 _g 30%
Vitamina D 2,8 _g 1,5 _g 30%
Vitamina E 6,6 mg 3,7 mg 31%
Vitamina C 43,4 mg 24,3 mg 30%
Vitamina B1 0,61 mg 0,34 mg 31%
Vitamina B2 0,9 mg 0,5 mg 36%
Niacina 10,2 mg 5,7 mg 36%
Vitamina B6 0,82 mg 0,46 mg 33%
Ácido Fólico 108,4 _g 60,7 _g 30%
Vitamina B12 1,35 _g 0,75 _g 30%
Biotina 27,1 _g 15,2 _g 30%
Ácido Pantoneico 3,25 mg 1,8 mg 30%
MINERALES
Calcio 428 mg 239 mg 30%
Fósforo 604 mg 338 mg 48%
Hierro 11,1 mg 6,2 mg 44%
Magnesio 98,0 mg 54,9 mg 15%
Zinc 6,21 mg 3,48 mg 35%
Yodo 82,5 _g 46,2 _g 31%
Potasio 928 mg 519 mg 26%
Cobre 0,83 mg 0,46 mg 46%
Selenio 29,9 _g 16,7 _g 30%
Manganeso 1,08 mg 0,61 mg 30%

* UE = Cantidad Diaria Recomendada por barrita

En los días de los juegos, Herbalife cuotas de activación, con regalos y productos de muestreo para toda la multitud. Según el acuerdo, la empresa tendrá el derecho a establecer su marca sobre los temas de los eventos de comunicación.

El Valencia ha firmado un acuerdo para las próximas dos temporadas para que la plantilla luzca el logo de Herbalife en la parte delantera de los pantalones de la equipación oficial durante las dos temporadas firmadas.

En el acto de presentación estarán presentes el presidente de la entidad, Manuel Llorente, el vicepresidente, Javier Gómez, y el consejero Fernando Gómez, que estarán acompañados de los responsables de Marketing, Juan Pablo Molinero, de Comunicación, Damià Vidagany, y de Relaciones Sociales e Institucionales, Jordi Bruixola.

Por parte de Herbalife, al acto acudirá su máximo representante en España, Gerardo Vallejo, además de otros directivos de la empresa. Para finalizar, el entrenador Unai Emery realizará la habitual rueda de prensa tras el acto en el Palco Vip.

El objetivo de la campaña, cuyo lema es “Shake Herbalife, su cuerpo bajo control”, es informar a los consumidores los beneficios del producto para demostrar que es una alternativa segura para el control de peso. También tiene como objetivo mostrar la Herbalife como una oportunidad de negocio en la Venta Directa en el Network Marketing.

Para ello, el organismo trabajó en una campaña con el enfoque más directo, lo que resultó en una mezcla de piezas para su publicación en medios impresos, centrándose en las principales revistas para mujeres, machos, fitness, salud, negocios y variedades, y en Internet.

La campaña tendrá dos fases. En la primera, con doble anuncios de la página, para mejorar aún más el impacto con los consumidores. La segunda fase traerá piezas de página simple, con el objetivo de prestar apoyo a la acción.

En el primer trimestre del 2009 se abrirá en Quito un centro de distribución donde los distribuidores independientes podrán recoger productos. Mientras tanto, los distribuidores independientes de Herbalife del país podrán hacer pedidos por medio de fax, vía telefónica y por e-mail. Las órdenes por Internet se tienen previstas para todo el país a finales de este año.

Como lanzamiento inicial habrá tres productos de la línea de nutrición de Herbalife, incluyendo el producto estrella de la empresa el batido nutricional Fórmula 1, en tres sabores; Performance Protein Powder (polvo proteínico de soya); y el Herbal Tea Concentrate. La compañía planea ampliar su línea de productos en el 2009 e incluirá productos de cuidado personal en el futuro cercano.